Notre Equipe

"Mes-Outils-Sophro" est une initiative qui permet de faire bénéficier entreprises et organisations des services de sophrologues-experts. Les membres de l'équipe interviennent en tant que formateurs indépendants (freelance) et ont obligatoirement une expérience professionnelle en entreprise. Les prestations proposées sont réalisées sur mesure, en fonction des besoins et attentes de chaque organisation.

Sophie Caruelle-Galataud

Sophrologue, Formatrice, Spécialiste gestion du stress au travail

Sophie a accompagné pendant 7 années les entreprises, associations et organismes publics en tant que consultante (finance, audit, organisation, conduite du changement).

A travers ses différentes missions, Sophie a pu mesurer l’impact des comportements organisationnels individuels (satisfaction, gestion des émotions, prise de décision, motivation, état d’esprit, valeurs…) et collectifs (esprit d’équipe, communication, leadership, relations interpersonnelles, etc…) sur le niveau d’efficacité d’une organisation.

Pratiquant la sophrologie à titre personnel depuis plusieurs années, Sophie a alors choisi de se former professionnellement à cette méthode, en France et au Luxembourg. Elle accompagne dorénavant particuliers et professionnels dans la pratique de cette technique de gestion du stress et de développement des capacités. Sophie est reconnue pour ses capacités d’écoute et son approche pédagogique. Elle aime accompagner les individus et les organisations dans le développement de leur potentiel et la réalisation de leurs objectifs.

Caroline Pescatore

Sophrologue

Caroline a été formée aux techniques de relaxation et à la sophrologie par l'Institut Européen de Sophrologie au travail (Luxembourg) en collaboration avec l'université Sainte Etienne (France). Elle a également intégré l'école de sophrologie et de somatothérapie de Madame Béatrice van Elder en Belgique (formations continues).